サイトの説明

「過去についてよく知れば、未来に対して良く備えられる。」 ーTheodore Roosevelt

図書館に射す光

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このサイトでは、ひとり時間をじっくり楽しむのに役立つ、サービスや情報をお届けしています。また、その一環として、今ではレトロと呼ばれるようになった古いものを紹介する記事も書いています。

20代の皆さんでも、昭和や平成の時代はそれほど遠い昔ではないかもしれません。その時代を生きたご両親やお兄さんお姉さんがいて、彼らの思い出の染み込んだ何かに触れたことがあるかもしれません。もしそうなら、ただ、懐かしんでその時の自分を思い出せれば成功です。

東北大学の瀧靖之教授によれば、懐かしむこと知的好奇心は、ストレスを解消し、幸福感を与える効用があるようです。ー「瀧靖之著回想脳―脳が健康でいられる大切な習慣

ぜひあなたも懐かしんで、昔の景色、匂い、音、空気を思い出して、今見ている景色と重ねてみるのはいかがでしょうか?意識的に回想する時間は、ひとり時間を充実させ、明日の創造性を高めます。

このサイトが、あたにとって素敵なきっかけとなりますように。

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